与此同时，以丹换材的消息也通过云无迹的渠道放出。陆羽列出了自己所需的材料清单，并标明了可以用哪些膳丹进行兑换，兑换比例参照同阶丹药市价，但略低一成，以示诚意。

起初应者寥寥，毕竟膳丹是个新东西。但有了那几位定制客户的口碑，加上陆羽核心真传的身份和宗主赏赐的背景，渐渐开始有人尝试。

一位剑峰弟子，用一份四阶疾风鹰的利爪和部分精血，换走了一枚火枫疾行膳丹。他在一次外出任务遭遇强敌时服用，速度暴增，成功逃脱，回来后对膳丹效果赞不绝口。

一位阵峰弟子，用一块罕见的空间属性材料空冥石的碎片，换走了一枚凝心悟道膳丹，闭关参悟一套复杂阵图时使用，效率大增，成功突破瓶颈。

真实的效果是最好的广告。尤其是当有人拿出等价材料换到了实实在在的好处后，对膳丹的信任度和需求开始缓慢而坚定地上升。陆羽不仅换到了不少急需的珍贵材料，膳丹的名声也初步打响。

当然，质疑和冷眼从未消失。器峰弟子自然是嗤之以鼻，认为不过是哗众取宠、歪门邪道。一些传统的丹师，尤其非丹峰的其他炼丹师也持保留态度，认为膳丹不过是丹药的拙劣模仿，难成大器。

陆羽对此一概不予理会，只是埋头做自己的事。用事实说话，比任何辩解都更有力。

一个月后，时机逐渐成熟。

在云无迹的协调和宗主的默许下，宗门传功堂发布通告：丹峰核心真传陆羽，将于三日后的巳时，在传功堂侧殿百草阁，进行首次灵膳与膳丹基础理念公开宣讲，欢迎各峰有兴趣的弟子前往聆听。

通告一出，再次引起不小波澜。

有人好奇，有人不屑，有人跃跃欲试，也有人暗中冷笑，准备看笑话。

火云洞内，陆羽结束了一天的炼制，看着手中那枚晶莹剔透、五行光泽流转不息的简化版五行蕴灵膳丹，将其小心收起。

“准备好了吗？”魏暮雪轻声问道。她和花满楼将是陆羽宣讲时的助手。

陆羽望向洞外渐沉的暮色，点了点头。

“是时候，让膳丹正式问世了。”

炉火映照着他平静而坚定的侧脸。明日，他将走出这方安静的洞府，踏入一个更广阔、也更喧嚣的舞台。质疑、挑战、甚至新的阴谋或许都在等待。

但他无所畏惧。

膳丹已成，前路已明。他要做的，就是让这缕新生的火焰，照亮更多人的道路，也烧尽前路上的一切阻碍。

百草阁的炉火，即将第一次为灵膳之道而燃。

百草阁坐落于传功堂东侧，是一座三层木石结构的阁楼，古朴雅致，常用于讲授草木、药性等偏重理论与辨识的课程。阁前有一片小小的药圃，栽种着各类常见灵植，生机盎然。

公开宣讲定在巳时（上午九点至十一点），但辰时刚过，百草阁外便陆续聚集起了人影。各峰服饰的弟子皆有，三五成群，低声交谈，目光不时瞥向那扇尚未开启的阁门。

好奇者居多，毕竟灵膳、膳丹在云雾宗还是个新鲜词。也有不少是听说陆羽帮几位师兄师姐解决了修炼小麻烦，慕名而来想碰碰运气的。当然，也不乏纯粹来看热闹，或者带着审视、挑剔目光的旁观者。

器峰弟子来了不少，领头的是个面色冷硬的青年，五阶初期修为，是周通被废逐后，器峰新提拔上来的、较为亲近李长风一脉的真传弟子，名叫吴刚。他们聚在一角，面带冷笑，眼神不善。

丹峰自然来捧场，苏长老亲自带着几位丹峰内门弟子前来，脸上满是期待与自豪。灵植峰、法峰、阵峰、符峰等也都有弟子到场，其中不乏之前在火云洞有过良好体验的回头客。

魏暮雪和花满楼早早来到百草阁内，做着最后的准备。他们将几张长案拼成讲台，上面摆放着一些处理好的低阶灵材、几口小改造过的灵膳锅、几个玉瓶，里面装着待会儿要演示的一阶、二阶灵膳成品和膳丹样品。阁内弥漫着一股淡淡的、令人心旷神怡的草木清香。

辰时三刻，陆羽的身影出现在百草阁门口。

他今日穿了一身干净的月白色法袍，并非宗主所赐的流云袍，显得朴素而清爽。神色平静，步履沉稳，目光扫过阁外聚集的人群，微微颔首致意，并未因人多或某些不善的目光而有丝毫波澜。

“陆师兄来了！”

“他就是陆羽？看起来好年轻……”

“听说他入门还不到一年？已经是核心真传了！”

“灵膳师……不知道是不是真像传的那么神？”

议论声低低响起。陆羽没有停留，径直走进百草阁，与魏暮雪、花满楼交换了一个眼神，便走到讲台中央站定。

云无迹也到了，他并未上前，只是抱臂倚在阁楼一角，目光平静地扫视全场，既是支持，也带着几分审视与威慑。

巳时正。

传功堂一位负责维持秩序的执事敲响了手中的清音磬。

“铛！”

清越的磬声让阁内外迅速安静下来。

“今日，丹峰核心真传陆羽，于此宣讲灵膳与膳丹基础理念，旨在交流探讨，互通有无。宣讲期间，望诸位同门静心聆听，若有疑问，可在答疑环节提出。不得无故喧哗滋扰，违者将请离此地。”执事简要说明了规则。

所有人的目光，都聚焦到了讲台中央的陆羽身上。

陆羽微微吸了口气，平复心绪，朗声开口，声音清朗，带着一种令人信服的沉稳：

“诸位师兄师姐，师弟师妹，有礼了。在下丹峰陆羽，今日有幸在此，与诸位分享一些关于灵膳与膳丹的粗浅认知。”

开门见山，没有多余的客套与自谦。

“修仙之路，财侣法地，资源为基。丹药，乃我辈辅助修炼、疗伤破境之重要依仗，传承万载，功不可没。”他先肯定了传统丹道的地位，并未上来就标新立异，这让一些原本心存抵触的人脸色稍缓。

“然，丹药炼制，讲究君臣佐使，调和阴阳，过程繁复，对天赋、资源要求极高。且丹成之后，往往丹火燥气未除，药性冲突难消，长期服用，易积丹毒，损及根基。此非丹道之过，实乃人力有时尽，天地之理无穷。”


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